Les bougies parfumées

Rédigé par enrique - 22 juillet 2014 23:40

Lorsqu’on possède un spa à domicile et que l’on est habitué à l’utiliser tous les jours, on s’autorise toute sorte de fantaisies pour rendre magique les quelques minutes passés dans l’eau chaude.  Il n’y a aucun doute, le spa est la meilleure façon de se détendre après une rude journée de travail.  Pour mettre un peu d’ambiance, il est tout à fait possible d’ajouter quelques touches personnelles comme l’usage de bougies parfumées, des  huiles essentielles, de  lumière tamisée etc. 

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Thérapies pour battre la dépression

Rédigé par armonie - 21 juillet 2014 18:29

De nombreuses techniques ne cessent de se développer dans le domaine du traitement de la dépression. Par ailleurs, la thérapie par la parole s’avère être un excellent traitement. A vrai dire, ce que nous apprenons dans la thérapie donne des compétences et des connaissances pour aider à prévenir l’avènement de la dépression. Il existe plusieurs types de traitement disponibles mais les trois méthodes couramment utilisés dans ce domaine qui comprennent la thérapie cognitive et comportementale, la thérapie interpersonnelle et celle de la psycho-dynamique. Une approche mixte est souvent utilisée, d’ailleurs la combinaison n’est jamais déplaisante dans ce type de soin.

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La bougie

Rédigé par arnauddu - 18 juillet 2014 09:40

Objets fabriqués en cire de différentes formes et de différentes couleurs qui serrent à éclairer sur lequel se trouve une mèche qui s'allume avec une flamme cette manière de luminosité existe depuis des siècles elle servait surtout à fabriquer des chandelles.

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Un bon sommeil rajeunit

Rédigé par armonie - 16 juillet 2014 11:38

Diverses études montrent que le manque de sommeil engendre progressivement des méfaits à notre santé. Par contre si le sommeil est respecté comme il se doit, il a la capacité de nous rajeunir et de nous immuniser contre la plupart des maladies. En effet, chacun a ses propres habitudes mais il est évident que suivre les règles de bases d’un bon sommeil s’avère très bénéfique pour notre santé.


Comme nous le savons tous, en général la durée idéale d’un sommeil est de huit heures par jour en particulier pour les adultes. Et en ce qui concerne le sommeil profond, il est généralement compris entre minuit et deux heures du matin. Si cette règle est suivie à la lettre, on est quelque peu éloigné des risques de problèmes de santé.

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LA CAROTTE

Rédigé par enrique - 15 juillet 2014 11:07

Souvent présent dans lé bac à légumes de notre réfrigérateur, la carotte est un aliment riche en vitamine A et bêta carotène. Elle procure de nombreux bienfaits à l’organisme et améliore de façon exceptionnelle l’état de santé en général. Prescrite par les médecins en cas de grosse fatigue, de problème cutané (peau sèche), et d’autres soucis relevant du domaine de l’esthétique (ongles et cheveux cassés), mais aussi pour remédier aux troubles de la vision, la consommation de la carotte est vitale pour rester en bonne forme. 

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