Le massage du cuir chevelu

Rédigé par enrique - 24 fĂ©vrier 2015 14:27

Le massage est une thĂ©rapie dont l’efficacitĂ© est reconnue par tous les mĂ©decins, qu’ils soient  traditionnels  ou  modernes. Bon nombre de maladie, et presque toutes les douleurs surtout musculaire et cardiaque, peuvent ĂŞtre soignĂ©es par ce traitement. On peut masser toutes les parties du corps mais c’est la façon de procĂ©der qui est diffĂ©rente selon l’endroit ou l’organe Ă  traiter. On peut le faire par exemple avec un objet, les doigts, les paumes des mains, les coudes, les bras ou avec les pieds. A part pour soigner des maladies ou apaiser des douleurs, il est utilisĂ© pour soulager la fatigue.

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Yoga et développement personnel

Rédigé par armonie - 19 fĂ©vrier 2015 06:34

Tout pratiquant du yoga et des ses prĂ©ceptes aspire Ă  plus de sĂ©rĂ©nitĂ©  et e sagesse. Au fil des exercices  le sujet accède Ă  un niveau supĂ©rieur qu’auparavant Ă  force d’assiduitĂ© et de  persĂ©vĂ©rance. Grâce Ă  un travail sur soi extrĂŞmement approfondi, il est possible d’accĂ©der Ă  un certain niveau de dĂ©veloppement personnel qui se reflète d’ailleurs dans notre vie quotidienne. En effet, l’être acquiert tout un nouveau système de pensĂ©es et de croyances  qui lui permettent de s’épanouir. Il devient plus confiant, moins dĂ©pressif, plus responsable en assumant ses erreurs, et aspire Ă  voir les choses en grand sans pour autant sortir de l’humilitĂ©.

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Bonne humeur et maison décorée

Rédigé par armonie - 18 fĂ©vrier 2015 06:03

Sa maison, c’est son sanctuaire, son refuge du monde. Être chez soi devrait faire sentir bien et le décor que l’on choisit peut influencer son humeur à la fois positivement et négativement. Il faut ainsi soulever et améliorer ses perspectives en complétant son environnement avec des effets significatifs, des couleurs gaies, des choses inspirant la vie et impérativement, beaucoup de lumière. On passe plus de temps dans sa maison que partout ailleurs. Il faut alors s’entourer par des choses que l’on aime. On peut afficher des photos de famille, de ses animaux de compagnie, de ses vacances et de ses souvenirs d'enfance.

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Un peu d’imagination pour décoration la chambre d’enfant !

Rédigé par enrique - 17 fĂ©vrier 2015 13:44

Pendant la dĂ©coration d'une chambre d'enfant, parfois, il suffit d'un rien pour tout changer. Avec un brin d'imagination, les parents peuvent facilement customiser le sweet home sweet de leur bambin. Touche personnelle, accessoire et mobilier fantaisiste, ce ne sont pas les bonnes idĂ©es qui manquent. Toutefois, en cas de panne d'inspiration, voici quelques astuces dĂ©co Ă  dĂ©couvrir. Embellir la chambre d'enfant pour la rendre authentique devient alors, un pur moment de dĂ©tente. Avec les lignes qui vont suivre, enjoliver cette pièce sera un vrai jeu d'enfant. Comment s'y prendre ? Les bons rĂ©flexes Ă  avoir ? Les rĂ©ponses Ă  ces questions, la rĂ©daction les donne Ă  cĹ“ur joie, Ă  ceux et celles dĂ©sirant faire plaisir Ă  leur bout'chou !

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L’aqua yoga

Rédigé par armonie - 17 fĂ©vrier 2015 05:52

On peut pratiquer le yoga, on peut aller se détendre en nageant. Ceci dit, une formule combinant la nage et le yoga, cela apporte beaucoup de bien. Le yoga dans l’eau ou l’aqua yoga offre bien-être et détente. L’eau enveloppe le corps et le soutient de façon à rompre ses liens avec la gravité. La plupart d'entre nous ont probablement essayé de réaliser le poirier sur le fond de la piscine. L'eau soutient le corps d'une manière complètement différente de celle de l'air. Dans la piscine, quelques poses de yoga deviennent plus faciles tandis que d'autres semblent plus difficiles.

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